Sommige gerechten zijn zo makkelijk, dat het bijna geen recepten zijn. De kabeljauw met venkel is ook zo’n voorbeeld. Met 3 ingrediënten draai je dit voedzame maaltje in elkaar. De peper, zout en olijfolie niet meegerekend.

Deze kabeljauw met venkel en sinaasappel is een echte klassieker maar daardoor niet minder lekker. Maak voor iedereen zijn eigen pakketje met vis uit de oven. Bij een kookwinkel vind je gekleurd touw in allerlei kleuren. Dat maakt de pakketjes vispakketjes net iets feestelijker.


Kabeljauw met venkel recept voor 4 personen:

Ingrediënten:

• 1 sinaasappel

• 1 venkelknol

• 4 kabeljauwhaasjes

• snufje peper en zout

• olijfolie

• extra nodig: 4 stukken bakpapier en touw

• optioneel: scheutje Pastis
  

Hoe maak ik het?

• Verwarm de oven voor op 180 graden.

• Snijd de sinaasappel in dunne plakken. Vang het sap op.

• Snijd het kontje van de venkelknol en snijd met een mandoline in schijfjes.

• Leg de stukken bakpapier op het aanrecht. Verdeel de venkel over de pakketjes. Leg op elk hoopje venkel 2 plakken sinaasappel. Kruid de vis met zout en peper. Leg ze erbovenop.

• Giet er een scheutje olijfolie over. Vouw de pakketjes zorgvuldig dicht.

• Stoom 10 – 15 minuten in de oven.

• Serveer er nog gebakken aardappelen en een groene salade bij de kabeljauw met venkel.

• Tip: voeg een scheutje Pastis toe bij stap 5. Bij de kids kun je het opgevangen sinaasappelsap toevoegen.